Van hoofd naar hart
Van hoofd naar hart, hoe doe je dat?
Goede vraag! Van hoofd naar hart bewegen. Het leuke is je hoeft niet of/of te doen, het mag ook en /en zijn. Laat je leiden door je hart, zodat je buik voelt en je hoofd weet wat het kan doen. Het klinkt zo simpel en eigenlijk is het dat ook. Voordat ik zelf dit stadium mocht bereiken van overgave en de angst voor het onbekende kon omarmen, heb ik best veel innerlijk werk gedaan. Net als bij een ui is het echt laagjes pellen. Ook daarbij vloeit er weleens een traan, je weet ook meestal van tevoren niet wat je zult aantreffen en wat de impact van die laag zal zijn. Hoe dan ook, de intentie voor groei is altijd goed, maar ook groei heeft soms rust nodig. Als je een zaadje plant, is het niet de volgende dag al een bloeiende bloem. Velen van ons weten niet eens meer wat rust en stilte is. Het “normale” leven slokt velen van ons op. Banen met 40-urige werkweken zijn vaak de norm. We staan 24/7 aan door onze telefoons. Het weekend wordt volgepropt met verplichte activiteiten, zodat er weinig ruimte is voor spontaniteit, spelen en rusten. Geloof me, zelfs als jij nu denkt: ‘Ja leuk, Nancy, maar dit is nu eenmaal zoals het is.’ Ja, je hebt gelijk nu is en was het zo. Wat nu als ik je vertel dat het niet zo hoeft te blijven?De grootste groep mensen zal reageren: ‘Ja en het geld dan? We moeten toch eten en van alles kopen?’
Ja, en? Door niets te veranderen hou je dit leven dat je nu leidt in stand. Zelfs één kleine verandering, kan een heus domino-effect creëren in je leven. De angst voor die ene stap, het onbekende is vaak al zo groot dat we liever veilig blijven in een leven dat soms maar weinig voldoening geeft. Ik kan oprecht zeggen dat dat zonde is. Dat ik me een dankbaar en gezegend mens voel, dat zich iedere dag mag bezig houden met dingen, werk en mensen waar ik energie van krijg, passie voor voel en me elke dag door kan blijven ontwikkelen waar mijn hart zo blij van wordt. Het voelt bevrijdend om niets te hoeven doen, alleen maar te zijn en dingen te doen, waar mijn hart zo blij van wordt dat het zingt. Iedere dag bouw ik ten minste een moment in, dat echt van mij is. 0% afleiding en weet je wat, in die rust daar vind je de verbinding met jezelf. Laat je leiden door je hart, kies voor Jezelf.
Als jij straalt, verlicht je de rest.
